Programul de formare s-a
derulat în perioada 18 – 27 iulie 2016 în două locaţii de formare: Casa
Corpului Didactic Cluj şi Pensiunea Dr. Demeter Bela din Rimetea. La programul
de formare au participat 21 de cursanţi: 19 participanţi din judeţul Cluj şi 2 participanţi din
judeţul Vâlcea.
Sub
îndrumarea formatoarea, profesor psiholog Ana Maria Moldovan, de la Centrul de
Resurse şi de Asistenţă Educaţională Cluj, participanţii la programul de
formare au fost implicaţi în activitaţi active şi interactive, individuale şi
de grup, care au vizat: elaborarea unor răspunsuri adaptative la
situaţiile de stres- dezvoltarea
asertivităţii, comunicării pozitive cu ceilalţi, învăţarea tehnicii de a spune
NU, învăţarea metodelor de rezolvare a problemelor şi de luare a deciziilor,
stabilirea si menținerea unui suport social adecvat, învăţarea unor tehnici de relaxare
aplicabile individual, organizarea eficientă a timpului în realizarea
sarcinilor.
Programul a
fost completat cu activităţi de petrecere a timpului liber: drumeţii, vizite la
Moara de Apă şi la Muzeul de Etnografie din comuna Rimetea.
Programul s-a
bucurat de aprecierea tuturor participanţilor.